As salam,
Salam Aidilfitri kepada semua kawan2..Raya mesti seronok kan? Especially yang kerja goverment. Hari tu dapat bonus raya. Naik cuti je gaji dah keluar..Wee..Mesti syok kan??Jangan lupa berjimat cermat ok dear .
Orait, kali ni nak share testimonial PB yang ada penyakit Tekanan Darah Tinggi.
TEKANAN DARAH TINGGI
1 alternatif mudah untuk membantu mengurangkan penyakit darah tinggi, you all hanya perlu dapatkan 1 set Premium Beautiful. Pakai sebagai pakaian dalaman harian dan you all akan dapat manfaatnya. Plus, bukan sahaja darah tinggi dapat dikurangkan, berat ideal dan bentuk badan ideal jugak dapat.
Let us check it out apa yang menyebabkan berlakunya Tekanan Darah Tinggi??
1. Gemar makanan ringan dan makanan segera.
2. Gemar minuman berkefein.
3. Gemar makanan yang mempunyai perisa yang banyak. (MSG, Ajinomoto. kicap, sos, dan lain2.)
4. Gemar makan roti (kecuali roti diperbuat TANPA yis seperti roti perancis.)
5. Gemar makan daging ayam terutama bahagian kulit. (kolestrol tepu.)
6. Gemar minuman bergas dan bikarbonat.
7. Makanan berkoko.
Cara pengambilan makanan yang tidak sihat.
1. Makan bersulam air.
2. Makan sambil menonton tv atau ketika stress atau sedih.
3. Makan sambil memikirkan sesuatu masalah.
4. Tidur selepas makan.
5. Perokok tegar. Sangat kuat merokok.
Punca lain yang menyumbangkan Tekanan Darah Tinggi
1. Cara hidup yang tidak aktif.
2. Gemuk.
3. Paras kolestrol yang tinggi.
4. Tabiat pemakanan dari keluarga yang diwarisi.
5. Pengambilan alkohol yang berlebihan.
6. Pengambilan garam sodium yang berlebihan.
Tanda2 Anda mempunyai Tekanan Darah Tinggi !
1. Senang gelisah,runsing, susah hati.
2. Tekanan kerja, ketegangan.
3. Sering rasa berdebar, gugup dan bimbang.
4. Kebas, loya, berpeluh dan menggeletar.
5. Terhoyong hayang dan rasa nak pitam.
6. Sakit belakang tengkuk dan bahu.
Sikap atau Karakter Penghidap Tekanan Darah Tinggi
1. Panas baran.
2. Sering pendam rasa
3. Keras kepala.
4. Kuat cemburu
5. Tidak senang melihat kejayaan atau kesenangan orang lain.
6. Geram, hasad dengki.
Komplikasi Darah Tinggi, baca BETUL2 !
Terdapat banyak permasalahan sekiranya tekanan darah kita melebihi tahap sepatutnya lebih-lebih lagi sekiranya penghidap menghidapinya dalam masa yang panjang (kronik).
1. Saluran darah arteri menjadi rosak dan akan menyebabkan atherosclerosis. Perkara ini akan menyebabkan salur darah akan tersekat disebabkan tindak balas bahan yang ada dalam darah dengan salur darah yang rosak.
2. Aneurisme (aneurysm) iaitu salur darah akan membesar dan sekiranya salur darah tidak mampu untuk menahan tekanan kemungkinan akan menyebabkan salur darah pecah .
3. Penyakit jantung. Seperti yang kita tahu jantung adalah organ paling penting dalam mengepam darah ke seluruh badan. Sekiranya tekanan darah tinggi, banyak tenaga yang diperlukan oleh jantung untuk bekerja. Komplikasi yang biasa kita lihat adalah cardiomyopathy iaitu sel-sel jantung menajdi besar kerana ingin menampung tekanan darah. Sekiranya berlanjutan, jantung akan agar berfungsi (heart failure)
4. Strok.
5. Masalah Buah Pinggang.
6. Sindrom metabolik badan, dipercayai bahawa salah satu punca permasalahan ini berlaku adalah disebabkan tekanan darah tinggi yang berlaku. Penyakit ini adalah satu kumpulan tanda iaitu :
Kadar kolestrol dalam darah yang tinggi, kurang HDL, insulin dalam darah tinggi dan diameter pinggang melebihi kadar yang sepatutnya. Tanda-tanda ini akan menyebabkan strok, kencing manis dan sakit jantung.
Labur la sedikit wang hari ini untuk menjaga kesihatan you all, seandainya sedar DUIT SAVING, DUIT GAJI tak mampu nak tampung kos MENGUBATI yang 10 @ 50 ganda lagi MAHAL !!!!
0 comments:
Post a Comment